Seminare
Ich unterrichte mit verschiedenen Achtsamkeits- und Mitgefühlspraktiken, verbunden mit der Weitergabe von Wissen aus Wissenschaft und Praxis für ein vertiefendes Verständnis der Wirkungsweise. Einen weiteren Schwerpunkt bildet die Körperarbeit für die Stärkung eines positiven Körpergefühls.
Dieses Angebot findet an Wochenenden statt. Entweder einzeln oder mehrere als Reihe, die sich ergänzen und vertiefen.
Form: online und Präsenz
10.05. - 11.05.25
Selbstmitgefühl in Bewegung
Wochenendkurs
Zeit: 10.05. - 11.05.2025
Ort: Raum der Achtsamkeit, Obergrundstrasse 65a, Luzern (CH)
Kosten: 320 oder 370 Franken / 270 oder 320 Euro (nach eigener finanzieller Lage)
Anmeldung: info@yoga-by-karin.ch oder kontakt@doertewestphal.de
Selbstmitgefühl ist eine zugewandte und verzeihende Haltung sich selbst gegenüber. Besonders wichtig ist Mitgefühl mit uns selbst in verletzlichen Momenten, zum Beispiel dann, wenn wir uns nicht perfekt genug fühlen, mit uns selbst hadern oder Fehler machen.
31.01.25 - 06.07.25
AmiKi - Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen
Weiterbildung für Experten
Zeit: 31.01.25 - 06.07.25
Ort: online
Anmeldung: https://www.arbor-seminare.de/amiki-achtsamkeit-mit-kindern
Die Achtsamkeit ist eine wunderbare Möglichkeit für Kinder, sich auf sich selbst und ihre Bedürfnisse zu besinnen. Das ist eine wesentliche Grundlage für ein ausgewogenes Leben in das sie hineinwachsen und für das sie innerlich gestärkt sein sollten.
© Dörte Westphal, Konradstraße 4, 79100 Freiburg
Quelle: https://doertewestphal.de/Seminare
